LE RHUME DES FOINS

Qu'est-ce que le rhume des foins ?

Le rhume des foins est une forme d'allergie saisonnière. On parle aussi de « rhinite allergique » ou de « pollinose ». Cette allergie est provoquée par une hypersensibilité au pollen ou aux spores de champignons.

Une allergie est liée à une hypersensibilité de l'organisme humain à certaines substances. Le système immunitaire réagit de manière exagérée lorsque l'organisme entre en contact avec ces substances ou les absorbe.
Quels sont les symptômes ?

Les patients souffrant de rhume des foins présentent un ou plusieurs des symptômes suivants :

* Eternuements
* Picotements dans les yeux
* Larmoiements
* Démangeaisons et rougeurs dans les yeux
* Nez bouché
* Perte d'odorat et de goût
* Sinus encombrés
* Rhinorrhée (nez qui coule)
* Parfois, démangeaisons à l'arrière de la bouche et dans la gorge

Quelles sont les causes ?

Le pollen ou les spores de champignons déclenchent une réaction du système immunitaire dès qu'ils entrent en contact avec la muqueuse nasale ou oculaire. Certains anticorps présents dans la muqueuse produisent de l'histamine afin de lutter contre ces substances. C'est cette histamine qui provoque les symptômes du rhume des foins.

Les personnes souffrant de rhume des foins sont généralement allergiques à un type de pollen particulier. Et parfois, l'allergie est très spécifique, par exemple à un seul type de graminées.

Quelles sont les conséquences ?

Les symptômes du rhume des foins peuvent être très gênants : nez qui coule, yeux rouges et douloureux et crises d'éternuements très désagréables. Beaucoup de personnes souffrant de rhume des foins n'osent tout simplement pas sortir de chez elles pendant les périodes critiques, de peur de subir une nouvelle crise.

Comment traiter le rhume des foins ?

Pour traiter le rhume des foins, il faut d'abord découvrir la ou les substances qui provoque(nt) les crises. Une fois les allergènes connus, la personne atteinte peut essayer d'en éviter le contact.

Différents produits sont disponibles pour traiter les symptômes liés au rhume des foins :

* Les antihistaminiques. Ces médicaments bloquent l'action de l'histamine et minimisent ainsi les symptômes de la plupart des allergies. Ils existent en comprimés, en capsules et en sérums.
* Les antihistaminiques topiques. Antihistaminiques disponibles en sprays pour le nez, en gouttes ophtalmiques, en crèmes pour la peau et en lotions.
* Les corticostéroïdes. Ces médicaments existent sous forme de sprays et sont un traitement efficace de la rhinorrhée et de l'obstruction du nez et des sinus.
* Les stabilisateurs de mastocytes. Ils concernent les personnes atteintes uniquement au nez et aux yeux. Ces médicaments sont disponibles sous la forme de sprays pour le nez ou de gouttes ophtalmiques.
* Les décongestionnants nasaux. Médicaments contribuant à réduire l'obstruction nasale.

CONSEILS

Les conseils suivants peuvent vous aider à soulager les symptômes du rhume des foins :

* Restez à l'intérieur pendant les périodes critiques, c'est-à-dire entre 7 et 9 heures et entre 15 et 19 heures.
* Maintenez portes et fenêtres fermées et protégez les fenêtres de votre chambre à coucher.
* Portez des lunettes de soleil afin d'éviter tout contact entre le pollen et vos yeux.
* Ne vous frottez pas les yeux lorsqu'ils démangent. Cela ne ferait qu'aggraver l'irritation.
* Gardez les fenêtres fermées lorsque vous voyagez en voiture ou en train.
* Si vous achetez une nouvelle voiture, optez pour un modèle équipé d'un filtre pollinique intégral.
* Evitez les endroits à forte concentration de pollen, comme les parcs, les jardins et les champs.
* Ne tondez pas votre pelouse pendant la journée. Vous répandriez le pollen dans l'air.
* Evitez les animaux domestiques qui sont restés à l'extérieur. Leur pelage est porteur de pollen.
* Utilisez un ioniseur négatif afin de supprimer le pollen de l'air ambiant.